Šípek: účinky, chuť a jak připravit šípkový čaj
Šípkový čaj je nálev z plodů růže šípkové (Rosa canina), tedy potravina, ne lék a ne spolehlivá dávka vitaminu C. Chuť drží nakyslá slupka; semena, chloupky a dlouhý var nálev trpčí a hůř se cedí. Večer tento bezkofeinový šálek nenarušuje spánek tak jako káva nebo černý čaj.





















